Aktuelles der Sektion Aerobic
1. Mai Choreograpie 2015
1-16 2 knee re + babymambo li + Basic li
1-8 2 box-step li, re ( um das Brett)
1-8 Mambo li + Pivotturn
1-12 L-step curl over the top + zurück nach vorn
1-16 2 stomp re + 2 kneelift li (gedreht) + 2 stomp re
1-4 Basic over li
1-8 V-step re gedreht
1-8 Straddle re ( mit kneelift) zur Seite
1-8 Shuffle li ( über das Brett) + kneelift re
1-8 Shuffle li (über das Brett ) + kneelift re (zurück vor das Brett)
Januar 2015 - Choreograpie
1-8 Repeeter
1-4 Basic , Arme vor
1-4 Basic, Arme zur Seite
1-4 Basic over, Arme über den Kopf
1-4 Basic over, Arme zur Seite
1-8 2 knee Lift
1-8 V- Step gedreht auf Brett +step Touch re+li auf Brett
1-8 Straddle + kneelift
1-16 3 V-step ( unterschiedliche Zeiten)
1-16 L-step over und zurück
1-8 Box step over+ Basic over
1-8 Mambo + Pivot Turn
Dezember 2014 - Choreograpie
1. repeeter rück
Repeeter rück
Mambo zur Seite, Pivot turn
Knee Lift zurück, Basic
2. L-Step , over , vor das Brett
Basic
2 Stopp, 2knee, 2 Stomp
3. repeeter
2 Box-Step um das Brett
Mambo chacha, mambo chacha
Basic over
------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Links auf zusätzliche Funktionen und Kontaktinformationen überspringen